Vitamin K2 (Menachinon)

Vitamin K2ist ein wichtiger Nährstoff, der dem Körper hilft, Kalzium aufzunehmen. Es ist auch notwendig für die Entwicklung und Erhaltung starker Knochen und Zähne. Ohne ausreichend Vitamin K2 kann der Körper Kalzium nicht richtig verwerten, was zu gesundheitlichen Problemen wie Osteoporose führt. Vitamin K2 ist in grünem Blattgemüse, Eiern und Milchprodukten enthalten.

Vitamin K2 ist ein essentieller Nährstoff für die menschliche Gesundheit, wird jedoch nur gering über die Nahrung aufgenommen. Dies kann daran liegen, dass Vitamin K2 nur in wenigen Lebensmitteln vorkommt und diese normalerweise nicht in großen Mengen konsumiert werden. Vitamin-K2-Präparate können die Aufnahme dieses essentiellen Vitamins verbessern.

Vitamin K2 ist ein fettlösliches Vitamin, das eine wichtige Rolle bei der Blutgerinnung, der Knochengesundheit und der Herzgesundheit spielt. Die Einnahme von Vitamin K2 unterstützt Ihren Körper bei der Produktion von mehr Proteinen, die für die Blutgerinnung benötigt werden. Es trägt außerdem zur Knochengesundheit bei, indem es Kalzium in den Knochen hält und aus den Arterien fernhält. Vitamin K2 ist auch für die Herzgesundheit wichtig, da es Arterienverkalkung vorbeugt.

Wie oben erwähnt, spielt Vitamin K2 eine zentrale Rolle im Stoffwechsel von Kalzium, dem wichtigsten Mineral in Knochen und Zähnen.

Vitamin K2 aktiviert die Kalziumbindungswirkung zweier Proteine ​​– Matrix-GLA-Protein und Osteocalcin –, die zum Aufbau und Erhalt der Knochen beitragen.

Aufgrund von Tierstudien und der Rolle von Vitamin K2 im Knochenstoffwechsel kann man davon ausgehen, dass dieser Nährstoff auch Auswirkungen auf die Zahngesundheit hat.

Eines der wichtigsten regulierenden Proteine ​​für die Zahngesundheit ist Osteocalcin – dasselbe Protein, das für den Knochenstoffwechsel entscheidend ist und durch Vitamin K2 aktiviert wird.

Osteocalcin löst einen Mechanismus aus, der das Wachstum von neuem Knochen und neuem Dentin stimuliert, also dem verkalkten Gewebe unter dem Zahnschmelz.

Auch den Vitaminen A und D wird hier eine wichtige Rolle zugeschrieben, da sie synergistisch mit Vitamin K2 zusammenwirken.