Fischölist ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel, das reich an Omega-3-Fettsäuren sowie den Vitaminen A und D ist.Omega-3Fettsäuren kommen in zwei Hauptformen vor: Eicosapentaensäure (EPA) undDocosahexaensäure (DHA)ALA ist zwar auch eine essentielle Fettsäure, EPA und DHA bieten jedoch mehr gesundheitliche Vorteile. Hochwertiges Fischöl lässt sich durch den Verzehr von fettreichen Fischen wie Hering, Thunfisch, Sardellen und Makrele gewinnen.
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt, ein bis zwei Portionen Fisch pro Woche zu verzehren, um ausreichend Omega-3-Fettsäuren aufzunehmen. Wer nicht viel Fisch isst, kann seinen Bedarf an Nährstoffen durch Fischölpräparate decken. Diese konzentrierten Nahrungsergänzungsmittel werden aus dem Fett oder der Leber von Fischen gewonnen.
Die wichtigsten Wirkungen von Fischöl sind folgende:
1. Beitrag zur Förderung der Herz-Kreislauf-Gesundheit:Fischöl verbessert nachweislich die Herzgesundheit, indem es den HDL-Cholesterinspiegel aufrechterhält, den Triglyceridgehalt senkt und den Blutdruck bei Hypertonikern reduziert. Es verringert zudem das Risiko lebensbedrohlicher Herzrhythmusstörungen, fördert die Durchblutung, hemmt die Thrombozytenaggregation, die Blutviskosität und den Fibrinogenspiegel und senkt das Thromboserisiko.
2. Es kann zur Verbesserung bestimmter psychischer Erkrankungen beitragen:Omega-3-Fettsäuren spielen eine wichtige Rolle für die ordnungsgemäße Funktion des Gehirns. Studien haben gezeigt, dass Fischölpräparate das Risiko psychischer Erkrankungen bei Risikopatienten senken oder die Symptome bei manchen Menschen mit bereits bestehenden psychischen Erkrankungen verbessern können. Vergleichsstudien belegen zudem eine gewisse Linderung der Symptome bei Menschen mit Depressionen.
3. Die Schäden durch chronische Entzündungen im Körper verringern:Fischöl besitzt entzündungshemmende Eigenschaften, die bei der Behandlung oder Linderung schwerwiegender Erkrankungen, die mit chronischen Entzündungen einhergehen, wie beispielsweise Fettleibigkeit, Diabetes, Herzerkrankungen usw., hilfreich sein können.
4. Halten Sie Ihre Leber gesund:Fischölpräparate verbessern die Leberfunktion und reduzieren Entzündungen, was dazu beitragen kann, die Symptome der nichtalkoholischen Fettlebererkrankung (NAFLD) und die Fettmenge in der Leber zu verringern.
5. Optimierung der menschlichen Entwicklung und des Wachstums:Eine ausreichende Zufuhr von Fischölpräparaten für Schwangere und Stillende kann die Hand-Augen-Koordination von Säuglingen optimieren und möglicherweise sogar den IQ von Kindern verbessern. Eine ausreichende Omega-3-Zufuhr kann zudem frühkindlichen Verhaltensstörungen wie Hyperaktivität, Unaufmerksamkeit, Impulsivität oder Aggression vorbeugen.
6. Verbesserung des Hautbildes:Die menschliche Haut enthält große Mengen an Omega-3-Fettsäuren, und ihr Stoffwechsel ist sehr aktiv. Ein Mangel an Omega-3-Fettsäuren führt zu übermäßigem Feuchtigkeitsverlust der Haut und kann sogar charakteristische Plattenepithel-Hauterkrankungen, Dermatitis usw. verursachen.
7. Verbesserung der Asthmasymptome:Fischöl kann Asthmasymptome lindern, insbesondere im frühen Kindesalter. In einer klinischen Studie mit fast 100.000 Teilnehmern wurde festgestellt, dass gestillte Kinder, deren Mütter ausreichend Fischöl oder Omega-3-Fettsäuren zu sich nahmen, ein um 24 bis 29 Prozent geringeres Asthmarisiko hatten.
Wenn Sie keine Fischölkapseln einnehmen möchten, können Sie Omega-3-Fettsäuren aus Krillöl, Algenöl, Leinsamen, Chiasamen und anderen Pflanzen gewinnen. Unser Unternehmen bietet außerdem weitere Darreichungsformen von Fischöl an, wie z. B. Kapseln und Weichkapseln. Sicherlich finden Sie bei uns die passende Form. Darüber hinaus bieten wir auchOEM/ODM-DienstleistungenBesuchen Sie unseren Großhandel. Personen, die Fischölpräparate benötigen, sind: Menschen mit einem Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schwangere, Säuglinge, Menschen mit chronischen Entzündungen, Menschen mit einem hohen Risiko für nichtalkoholische Fettlebererkrankung sowie Menschen mit einer Neigung zu psychischen Erkrankungen oder bereits diagnostizierte Personen.
Als Nahrungsergänzungsmittel, das der menschliche Körper benötigt, kann Fischöl täglich eingenommen werden, solange keine schwerwiegenden Nebenwirkungen wie Allergien auftreten. Es wird empfohlen, Fischöl zu den Mahlzeiten einzunehmen, um die Aufnahme zu verbessern. Zu den häufigsten Nebenwirkungen von Fischölpräparaten zählen Aufstoßen, Verdauungsstörungen, Übelkeit, Blähungen, Bauchschmerzen, Verstopfung, Durchfall, Blähungen, Sodbrennen und Erbrechen. Personen mit einer Meeresfrüchteallergie können nach dem Verzehr von Fischöl oder Fischölpräparaten allergische Reaktionen entwickeln. Fischöl kann Wechselwirkungen mit bestimmten Medikamenten, wie z. B. blutdrucksenkenden Mitteln, haben. Es wird empfohlen, vor der Einnahme von Fischöl in Kombination mit Vitaminen oder anderen Nahrungsergänzungsmitteln einen Arzt zu konsultieren.Mineralien.
Veröffentlichungsdatum: 11. April 2023