Vitamin B1

Vitamin B1oder Thiamin hilft, Komplikationen im Nervensystem, im Gehirn, in den Muskeln, im Herzen, im Magen und im Darm zu verhindern. Es ist auch am Fluss von Elektrolyten in und aus Muskel- und Nervenzellen beteiligt.

Vitamin B1 (Thiamin) ist ein wasserlösliches Vitamin, das sich bei Wärmebehandlung und bei Kontakt mit alkalischem Medium schnell zersetzt. Thiamin ist an den wichtigsten Stoffwechselprozessen des Körpers (Eiweiß, Fett und Wasser-Salz) beteiligt. Es normalisiert die Aktivität des Verdauungs-, Herz-Kreislauf- und Nervensystems. Vitamin B1 regt die Gehirnaktivität und Blutbildung an und beeinflusst zudem die Durchblutung. Die Einnahme von Thiamin verbessert den Appetit, stärkt den Darm und den Herzmuskel.

Dieses Vitamin ist für schwangere und stillende Mütter, Sportler und Menschen, die körperlich arbeiten, notwendig. Auch schwerkranke Patienten und solche, die eine Langzeiterkrankung hatten, benötigen Thiamin, da das Medikament die Arbeit aller inneren Organe aktiviert und die Abwehrkräfte des Körpers wiederherstellt. Besonderes Augenmerk wird auf Vitamin B1 bei älteren Menschen gelegt, da bei ihnen die Fähigkeit, Vitamine aufzunehmen, deutlich eingeschränkt ist und die Funktion ihrer Synthese verkümmert ist. Thiamin verhindert das Auftreten von Neuritis, Polyneuritis und peripherer Lähmung. Vitamin B1 wird zur Einnahme bei Hauterkrankungen nervöser Natur empfohlen. Zusätzliche Dosen Thiamin verbessern die Gehirnaktivität, erhöhen die Fähigkeit, Informationen aufzunehmen, lindern Depressionen und helfen, eine Reihe anderer psychischer Erkrankungen loszuwerden.

Thiamin verbessert die Gehirnfunktion, das Gedächtnis, die Aufmerksamkeit und das Denken, normalisiert die Stimmung, steigert die Lernfähigkeit, stimuliert das Knochen- und Muskelwachstum, normalisiert den Appetit, verlangsamt den Alterungsprozess, reduziert die negativen Auswirkungen von Alkohol und Tabak und erhält den Muskeltonus im Verdauungstrakt Trakt, beseitigt Seekrankheit und lindert Reisekrankheit, erhält den Tonus und die normale Funktion des Herzmuskels aufrecht, reduziert Zahnschmerzen.

Thiamin sorgt im menschlichen Körper für den Kohlenhydratstoffwechsel im Gehirn, im Gewebe und in der Leber. Vitamin-Coenzym bekämpft die sogenannten „Müdigkeitstoxine“ – Milchsäure, Brenztraubensäure. Ihr Überschuss führt zu Energiemangel, Überlastung und mangelnder Vitalität. Die negative Wirkung der Produkte des Kohlenhydratstoffwechsels neutralisiert die Carboxylase und wandelt sie in Glukose um, die die Gehirnzellen nährt. Vor diesem Hintergrund kann Thiamin als Vitamin des „Motivs“ und des „Optimismus“ bezeichnet werden, da es die Stimmung verbessert, Depressionen beseitigt, die Nerven beruhigt und den Appetit zurückbringt.