Reishi-Pilz-Extraktpulver

Über den Reishi-Pilz

Der Reishi-Pilz, auch bekannt als Ganoderma lucidum und Lingzhi, ist ein Pilz, der an verschiedenen heißen und feuchten Orten in Asien wächst.
Dieser Pilz ist seit vielen Jahren ein fester Bestandteil der östlichen Medizin. Er enthält verschiedene Moleküle, darunter Triterpenoide, Polysaccharide und Peptidoglykane, die für seine gesundheitsfördernde Wirkung verantwortlich sein könnten. Die Pilze selbst können frisch verzehrt werden, es ist jedoch auch üblich, Pulver oder Extrakte zu verwenden, die diese spezifischen Moleküle enthalten. Diese verschiedenen Formen wurden in Zell-, Tier- und Humanstudien getestet.

Wirkungen von Ganoderma lucidum

Eine der wichtigsten Wirkungen des Reishi-Pilzes ist seine Fähigkeit, das Immunsystem zu stärken. Obwohl einige Details noch unklar sind, haben Reagenzglasstudien gezeigt, dass Reishi die Gene in weißen Blutkörperchen beeinflussen kann, die wichtige Bestandteile des Immunsystems sind. Darüber hinaus haben diese Studien ergeben, dass einige Reishi-Formen Entzündungsprozesse in weißen Blutkörperchen verändern können. Viele Menschen konsumieren diesen Pilz aufgrund seiner potenziell krebsbekämpfenden Eigenschaften. Reishi wird oft vor allem auf seine Wirkung auf das Immunsystem hingewiesen, doch er bietet auch weitere potenzielle Vorteile. Dazu gehören die Verringerung von Müdigkeit und Depressionen sowie eine verbesserte Lebensqualität.

Verschiedene Einnahmemöglichkeiten

Obwohl Pilze aufgrund ihrer gesundheitlichen Vorteile gegessen werden, besteht die beliebteste Einnahmemethode für Reishi-Pilze darin, getrocknete Pilze zu zerkleinern und in Wasser einzuweichen. Diese Pilze sind extrem bitter, was den direkten Verzehr oder den Verzehr in hochkonzentrierter flüssiger Form unangenehm macht. Aus diesem Grund und weil traditionelle Kräuterheilmittel durch wirksame Kräuterergänzungsmittel ersetzt wurden, sind Reishi-Pilz-Nahrungsergänzungsmittel hauptsächlich in Tabletten- oder Kapselform erhältlich. Es gibt jedoch viele Orte auf der Welt, an denen diese Pilzart noch immer direkt verarbeitet und verabreicht wird.

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