Reishi-Pilzextrakt-Pulver
| Zutatenvariation | N / A |
| Cas Nr. | 223751-82-4 |
| Chemische Formel | N / A |
| Löslichkeit | N / A |
| Kategorien | Botanisch |
| Anwendungen | Kognitive Fähigkeiten, Stärkung des Immunsystems, Pre-Workout-Produkt, potenzielles Antikrebs-Wirksamkeitsprofil, entzündungshemmend |
Über den Reishi-Pilz
Der Reishi-Pilz, auch bekannt als Ganoderma lucidum und Lingzhi, ist ein Pilz, der an verschiedenen heißen und feuchten Orten in Asien wächst.
Dieser Pilz ist seit vielen Jahren ein fester Bestandteil der östlichen Medizin. Er enthält verschiedene Moleküle, darunter Triterpenoide, Polysaccharide und Peptidoglykane, die für seine gesundheitsfördernde Wirkung verantwortlich sein könnten. Die Pilze selbst können frisch verzehrt werden, häufig werden aber auch Pulver oder Extrakte mit diesen spezifischen Molekülen verwendet. Diese verschiedenen Darreichungsformen wurden in Zell-, Tier- und Humanstudien untersucht.
Wirkungen von Ganoderma lucidum
Eine der wichtigsten Wirkungen des Reishi-Pilzes ist seine Fähigkeit, das Immunsystem zu stärken. Obwohl einige Details noch nicht vollständig geklärt sind, haben Reagenzglasstudien gezeigt, dass Reishi die Gene in weißen Blutkörperchen beeinflussen kann, die entscheidende Bestandteile des Immunsystems sind. Darüber hinaus ergaben diese Studien, dass bestimmte Reishi-Sorten Entzündungsprozesse in weißen Blutkörperchen verändern können. Viele Menschen konsumieren diesen Pilz aufgrund seiner potenziell krebsbekämpfenden Eigenschaften. Die Wirkung von Reishi auf das Immunsystem wird oft am stärksten hervorgehoben, er bietet aber auch weitere potenzielle Vorteile. Dazu gehören weniger Müdigkeit und Depressionen sowie eine verbesserte Lebensqualität.
Verschiedene Einnahmemöglichkeiten
Obwohl Pilze aufgrund ihrer gesundheitsfördernden Eigenschaften verzehrt werden, besteht die gängigste Zubereitungsart von Reishi-Pilzen darin, getrocknete Pilze zu zerstoßen und in Wasser einzuweichen. Diese Pilze sind extrem bitter, was den direkten Verzehr oder den Genuss in hochkonzentrierter Flüssigkeit unangenehm macht. Aus diesem Grund und weil traditionelle pflanzliche Heilmittel zunehmend durch wirksame Nahrungsergänzungsmittel ersetzt werden, sind Reishi-Präparate hauptsächlich in Pillen- oder Kapselform erhältlich. Dennoch gibt es weltweit viele Orte, an denen diese Pilzart nach wie vor verarbeitet und direkt eingenommen wird.
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