Omega 3 Softgels
| Zutatenvariation | Wir können jede benutzerdefinierte Formel durchführen, fragen Sie einfach! |
| Cas Nr | 5377-48-4 |
| Chemische Formel | C60H92O6 |
| Löslichkeit | N / A |
| Kategorien | Weichgele / Gummi, Ergänzung |
| Anwendungen | Kognitiv, Gewichtsverlust |
Wir müssen Omega-3-Fettsäuren hinzufügen
Omega-3-Fettsäuren (Omega-3s)sind mehrfach ungesättigte Fette, die wichtige Funktionen in Ihrem Körper ausführen. Ihr Körper kann nicht die Menge an Omega-3 produzieren, die Sie benötigen, um zu überleben. Omega-3-Fettsäuren sind also essentielle Nährstoffe, was bedeutet, dass Sie sie von den Lebensmitteln erhalten, die Sie essen.
Omega-3 sind Nährstoffe, die Sie aus Lebensmitteln (oder Nahrungsergänzungsmitteln) erhalten, die bauen und bauen undpflegenein gesunder Körper. Sie sind der Schlüssel zur Struktur jeder Zellwand, die Sie haben. Sie sind auch eine Energiequelle und helfen dabei, Ihr Herz, Ihre Lungen, Blutgefäße und Ihr Immunsystem so zu halten, wie sie sollten.
EPA und DHA
Zwei entscheidende - EPA und DHA - sind hauptsächlich in bestimmten Fischen zu finden. Ala (Alpha-Linolensäure), eine andere Omega-3-Fettsäure, ist in Pflanzenquellen wie Nüssen und Samen vorkommt. Die DHA -Spiegel sind besonders hoch in Retina (Auge), Gehirn und Spermienzellen. Ihr Körper braucht nicht nur diese Fettsäuren, um zu funktionieren, er bietet auch einige große gesundheitliche Vorteile.
Omega-3-Fettsäuren sind „gesunde Fette“, die Ihre Herzgesundheit unterstützen können. Ein wesentlicher Vorteil besteht darin, Ihre Triglyceride zu senken. Zu den spezifischen Arten von Omega-3 sind DHA und EPA (in Meeresfrüchten gefunden) und ALA (in Pflanzen gefunden). Einige Lebensmittel, die Ihnen helfen können, Omega-3 zu Ihrer Ernährung hinzuzufügen, sind Fettfische (wie Lachs und Makrelen), Leinsamen und Chiassamen.
Fischöl hat sowohl EPA als auch DHA. Algenöl hat DHA und kann eine gute Option für Menschen sein, die keinen Fisch essen.
Omega-3-Fettsäuren helfen allen Zellen in Ihrem Körper, wie sie sollten. Sie sind ein wesentlicher Bestandteil Ihrer Zellmembranen und tragen dazu bei, Struktur und unterstützende Wechselwirkungen zwischen Zellen bereitzustellen. Während sie für alle Ihre Zellen wichtig sind, konzentrieren sich Omega-3 in den Zellen in den Augen und im Gehirn auf hohen Werten.
Darüber hinaus versorgen Omega-3S Ihrem Körper Energie (Kalorien) und unterstützen die Gesundheit vieler Körpersysteme. Dazu gehören Ihr Herz -Kreislauf -System und Ihr endokrines System.
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