Neues Produkt Melissa officinalis (Zitronenbalsam)

Lemon Balm ist ein mehrjähriges Kraut aus der Familie Mint, wobei eine Geschichte über 2.000 Jahre erstreckt. Es stammt aus Süd- und Mitteleuropa sowie im Mittelmeerbecken. In der traditionellen persischen Medizin wurde Zitronenbalsam für seine beruhigenden und neuroprotektiven Wirkungen verwendet. Seine Blätter haben einen subtilen Zitronengeruch und produziert im Sommer kleine weiße Blüten voller Nektar, die Bienen anziehen. In Europa wird Zitronenbalsam verwendet, um Bienen für die Honigproduktion, als Zierpflanze und zum Extrahieren von ätherischen Ölen anzulocken. Die Blätter werden als Kräuter, in Tees und als Aromen verwendet.

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Tatsächlich gehen die Vorteile von Lemon Balm als Pflanze mit langer Geschichte über die Verbesserung des Schlafes hinaus. Es spielt auch eine Rolle bei der Regulierung der Stimmung, der Förderung der Verdauung, der Linderung von Krämpfen, der Beruhigung von Hautreizungen und der Unterstützung der Wundheilung. Untersuchungen haben ergeben, dass Zitronenbalsam essentielle Verbindungen enthält, einschließlich flüchtiger Öle (wie Citral, Citronellal, Geraniol und Linalool), Phenolsäuren (Rosmarinsäure und Kaffeinsäure), Flavonoide (Quercetin, Kaempferol und Apigenin), Triterpene (Ursolsäure) und andere Sekigene, Sekunden, und andere Sekunden -Metabolen (Usolsäure) und andere Sekundärsäure (Usolsäure) und andere Sekundärsäure (Usolsäure) und andere Sekundärsäure (Ussolsäure) und andere Sekundenalle (Usolsäure) und andere Sekundenalle (Usolsäure Cumarine und Polysaccharide.

Stimmungsregulierung:
Studien zeigen, dass die Ergänzung mit 1200 mg Zitronenbalsam täglich die Werte im Zusammenhang mit Schlaflosigkeit, Angstzuständen, Depressionen und sozialer Dysfunktion signifikant verringert. Dies liegt daran, dass Verbindungen wie Rosmarinsäure und Flavonoide in Zitronenbalsam dazu beitragen, verschiedene Hirnsignalwege zu regulieren, einschließlich GABA-, Ergic-, cholinerge und serotonerge Systeme, wodurch Stress abgelöst und die allgemeine Gesundheit fördert.

Leberschutz:
Es wurde gezeigt, dass die Ethylacetatfraktion des Zitronenbalsamextrakts eine durch fettbedingte alkoholfreie Steatohepatitis (NASH) bei Mäusen reduziert. Untersuchungen haben ergeben, dass Zitronenbalsamextrakt und Rosmarinsäure die Lipidakkumulation, den Triglyceridspiegel und die Fibrose in der Leber reduzieren können und die Leberschäden bei Mäusen verbessern können.

Entzündungshemmend:
Der Zitronenbalsam hat dank seines reichhaltigen Gehalts an Phenolsäuren, Flavonoiden und ätherischen Ölen eine signifikante entzündungshemmende Aktivität. Diese Verbindungen arbeiten durch verschiedene Mechanismen, um Entzündungen zu verringern. Beispielsweise kann Zitronenbalsam die Produktion proinflammatorischer Zytokine hemmen, die eine entscheidende Rolle bei der Entzündung spielen. Es enthält auch Verbindungen, die Cyclooxygenase (COX) und Lipoxygenase (LOX) hemmen, zwei Enzyme, die an der Herstellung von Entzündungsmediatoren wie Prostaglandinen und Leukotriene beteiligt sind.

Darmmikrobiomregulation:
Zitronenbalsam reguliert das Darmmikrobiom durch Hemmung schädlicher Krankheitserreger und fördert ein gesünderes mikrobielles Gleichgewicht. Studien deuten darauf hin, dass Zitronenbalsam möglicherweise präbiotische Auswirkungen haben kann, was das Wachstum nützlicher Darmbakterien fördert, wie z.BifidobacteriumSpezies. Die entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften tragen auch dazu bei, Entzündungen zu verringern, Darmzellen vor oxidativem Stress zu schützen und eine günstigere Umgebung für nützliche Bakterien zu schaffen, die wachsen können.