Man weiß nie, wann sich Kalziummangel wie eine stille „Epidemie“ in unserem Leben ausbreitet. Kinder brauchen Kalzium für ihr Wachstum, Angestellte nehmen Kalziumpräparate für die Gesundheitsfürsorge ein und Menschen mittleren Alters und ältere Menschen benötigen Kalzium zur Vorbeugung von Porphyrie. In der Vergangenheit konzentrierte sich die Aufmerksamkeit der Menschen auf die direkte Ergänzung von Kalzium und Vitamin D3. Mit der Entwicklung der Wissenschaft und der Vertiefung der Osteoporoseforschung erhält Vitamin K2, ein Nährstoff, der eng mit der Knochenbildung zusammenhängt, in der medizinischen Fachwelt zunehmend Aufmerksamkeit wegen seiner Fähigkeit, die Knochendichte und -stärke zu verbessern.
Wenn von einem Kalziummangel die Rede ist, ist die erste Reaktion vieler Menschen „Kalzium“. Nun, das ist nur die halbe Wahrheit. Viele Menschen nehmen ihr Leben lang Kalziumpräparate ein und sehen immer noch keine Ergebnisse.
Wie können wir also eine wirksame Kalziumergänzung bereitstellen?
Eine ausreichende Kalziumzufuhr und eine richtige Kalziumernährung sind für sie die beiden wichtigsten Punkte einer wirksamen Kalziumergänzung. Aus dem Darm ins Blut aufgenommenes Kalzium kann nur absorbiert werden, um die wahre Wirkung von Kalzium zu erzielen. Osteocalcin hilft beim Transport von Kalzium vom Blut zu den Knochen. Knochenmatrixproteine speichern Kalzium im Knochen, indem sie Kalzium binden, das durch Vitamin K2 aktiviert wird. Wenn Vitamin K2 ergänzt wird, wird Kalzium geordnet an die Knochen abgegeben, wo Kalzium absorbiert und wieder aufgebaut wird, wodurch das Risiko einer Fehlstellung verringert und der Mineralisierungsprozess blockiert wird.
Vitamin K ist eine Gruppe fettlöslicher Vitamine, die die Blutgerinnung unterstützen, Kalzium an die Knochen binden und die Kalziumablagerung in den Arterien hemmen. Hauptsächlich in zwei Kategorien unterteilt: Vitamin K1 und Vitamin K2. Die Funktion von Vitamin K1 besteht hauptsächlich in der Blutgerinnung, Vitamin K2 trägt zur Knochengesundheit, Vitamin K2-Behandlung und Vorbeugung von Osteoporose bei und Vitamin K2 produziert Knochenprotein, das wiederum zusammen Knochen bildet mit Kalzium erhöht die Knochendichte und beugt Brüchen vor. Herkömmliches Vitamin K2 ist fettlöslich, was seine Weiterverbreitung aus Lebensmitteln und Arzneimitteln begrenzt. Das neue wasserlösliche Vitamin K2 löst dieses Problem und ermöglicht den Kunden die Akzeptanz weiterer Produktformen. Der Vitamin-K2-Komplex von BOMING kann Kunden in verschiedenen Formen angeboten werden: wasserlöslicher Komplex, fettlöslicher Komplex, öllöslicher Komplex und rein.
Vitamin K2 wird auch Menachinon genannt und üblicherweise mit den Buchstaben MK bezeichnet. Derzeit sind zwei Arten von Vitamin K2 auf dem Markt: Vitamin K2 (MK-4) und Vitamin K2 (MK-7). MK-7 hat eine höhere Bioverfügbarkeit, eine längere Halbwertszeit und eine starke antiosteoporotische Wirkung als MK-4, und die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt die Verwendung von MK-7 als beste Form von Vitamin K2.
Vitamin K2 hat zwei grundlegende und wichtige Funktionen: die Unterstützung der Herz-Kreislauf-Gesundheit und der Knochenregeneration sowie die Vorbeugung von Osteoporose und Arteriosklerose.
Vitamin K2 ist ein fettlösliches Vitamin, das hauptsächlich von Darmbakterien synthetisiert wird. Es kommt in tierischem Fleisch und fermentierten Produkten wie Tierleber, fermentierten Milchprodukten und Käse vor. Die häufigste Soße ist Natto.
Wenn Sie einen Mangel haben, können Sie Ihre Vitamin-K-Zufuhr durch den Verzehr von grünem Blattgemüse (Vitamin K1) sowie von grasgefütterten Rohmilchprodukten und fermentiertem Gemüse (Vitamin K2) ergänzen. Als allgemein empfohlene Faustregel gilt bei einer gegebenen Menge 150 Mikrogramm Vitamin K2 pro Tag.
Zeitpunkt der Veröffentlichung: 18.01.2023