Zutatenvariation | N / A |
Cas-Nr | 67-71-0 |
Chemische Formel | C2H6O2S |
Löslichkeit | Löslich in Wasser |
Kategorien | Ergänzen |
Anwendungen | Entzündungshemmend – Gelenkgesundheit, Antioxidans, Erholung |
Methylsulfonylmethan (MSM) ist eine Chemikalie, die natürlicherweise in Kuhmilch und in einer Vielzahl von Lebensmitteln vorkommt, darunter einige Arten von Fleisch, Meeresfrüchten, Obst und Gemüse. MSM wird auch in Form von Nahrungsergänzungsmitteln verkauft. Einige glauben, dass die Substanz eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen behandeln kann, insbesondere Arthritis.MSMenthält Schwefel, ein chemisches Element, von dem bekannt ist, dass es bei vielen biologischen Prozessen eine Rolle spielt. Befürworter meinen, dass eine erhöhte Schwefelaufnahme Ihre Gesundheit verbessern kann, unter anderem durch die Bekämpfung chronischer Entzündungen.
Methylsulfonylmethan(MSM) ist eine natürlich vorkommende Schwefelverbindung, die in jeder Zelle des Körpers gespeichert ist. Es trägt dazu bei, dass Haare, Haut und Nägel schneller, weicher und kräftiger wachsen, und verbessert außerdem die neurologischen FunktionenreduzierendSchmerz. Lesen Sie weiter, um mehr über die weiteren Vorteile dieses Nahrungsergänzungsmittels zu erfahren und zu erfahren, warum es für Sie so wichtig ist!
MSM ist ein starkes Antioxidans, das freie Radikale inaktivieren kann.
MSM liefert den Schwefel für starke Antioxidantien wie Glutathion und die Aminosäuren Methionin, Cystein und Taurin.
MSM verstärkt die Wirkung anderer ernährungsphysiologischer Antioxidantien, wie zVitamine C, Vitamin E, Coenzym Q10 und Selen.
In Tierstudien wurde festgestellt, dass Methylsulfonylmethan (MSM) die Haut weicher macht und die Nägel stärkt.
Eine andere Studie ergab, dass Methylsulfonylmethan (MSM) auch zur Verbesserung der erythematös-telangiektatischen Rosacea eingesetzt werden kann. Es verbesserte Hautrötungen, Papeln, Juckreiz, spendete Feuchtigkeit und brachte die Haut wieder in eine normale Farbe.
MSM verbesserte nicht das Brennen, das manche Patienten als Symptom von Rosacea verspüren. Es verbesserte jedoch die Intensität und Dauer des Brennens.
Eine an Tieren durchgeführte Studie ergab, dass Methylsulfonylmethan (MSM) eine wirksame Ergänzung zur Verringerung von Muskelschäden durch Förderung der antioxidativen Kapazität ist.
Eine erhöhte antioxidative Kapazität hemmte die Lipidperoxidation (Zerstörung von Fett), was dazu beitrug, den Austritt und damit die Freisetzung von CK und LDH im Blut zu verringern.
Nach intensiver Muskelbeanspruchung sind die CK- und LDH-Werte normalerweise erhöht. MSM erleichtert die Reparatur und ist in der Lage, Milchsäure zu entfernen, die das Brennen nach dem Training verursacht.
Methylsulfonylmethan (MSM) repariert auch starre faserige Gewebezellen in den Muskeln, die während der Muskelbeanspruchung abgebaut werden. Dadurch werden Muskelschmerzen gelindert, die Muskelregeneration verbessert und das Energieniveau erhöht.
Eine tägliche Einnahme von 3 g MSM über einen Zeitraum von 30 Tagen kann bei gesunden, mäßig aktiven Männern Muskelkater lindern.
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