HMB Calcium
| Zutatenvariation | N / A |
| Cas Nr | 135236-72-5 |
| Chemische Formel | C10H18CAO6 |
| Löslichkeit | Löslich in Wasser |
| Kategorien | Aminosäure, Ergänzung |
| Anwendungen | Kognitiver, Muskelaufbau, Vorbereitungen |
Die Verbindungβ-Hydroxy-β-MethylbutyratCalcium, abgekürzte HMB-CA, ist in Zitrusfrüchten, bestimmtem Gemüse wie Brokkoli, Hülsenfrüchten wie Alfalfa und bestimmte Fisch- und Meeresfrüchteprodukte weit verbreitet. Aufgrund der aktiven Natur von HMB werden Calciumsalze weit verbreitet, z. B. Lebensmittelzusatzstoffe, diätetische Additive usw.
Kann die Proteinsynthese fördern und ihren Zusammenbruch verringern
- Dadurch die Stärke des menschlichen Körpers erhöht
- Verzögerung der Muskelermüdung
- Helfen Sie auch, die Muskelatrophie bei älteren Menschen zu verhindern
HMB wird auch als neue Nahrungsergänzungsmittel für verwendetZunahmeStärke undMuskelMasse.
In vielen Lebensmitteln sind kleine Mengen an HMB vorhanden, hauptsächlich Wels, Grapefruit und Alfalfa. Viele der Weltmeister und Athleten verwenden HMB und erhalten dramatische Ergebnisse.
Insbesondere spielt HMB eine Rolle bei der Synthese von Muskelgewebe. Es hat die Fähigkeit, Fett zu verbrennen und Muskeln konsequent als Reaktion auf Bewegung aufzubauen. HMB wird stark unterstützt und arbeitet für NFL -Größen wie Shannon Sharpe und Olympische Medaillenlisten auf der ganzen Welt.
Zu diesem Ergänzung werden ständig neue wissenschaftliche Studien durchgeführt. Kürzlich zeigte eine Studie in einer Kontrollgruppe, die mit HMB ergänzt wurde, dass nach 3 GrammHMBDrei Wochen pro Tag haben diejenigen, die HMB gegen die zufälligen Placebo -Abnehmer einnahmen, dreimal mehr Muskeln auf ihrem Bankdrücken gewonnen!
Tierstudien deuten auch darauf hin, dass es die Magemukelmasse erhöhen kann. Eine Studie, die an Menschen durchgeführt wurde, zeigte, dass diejenigen, die mit HMB ergänzt waren, eine verbesserte Stärke, eine größere Ausdauer und einen erhöhten Fettabbau auftraten.
Es ist die Fähigkeit, die Ausdauer allein zu stärken, ist ein unglaubliches Ergebnis. Eine siebenwöchige Studie zeigte einen viel stärkeren Muskelaufbau, als eine 28-jährige Gruppe an einem regulären Gewichtstraining-Programm teilnahm. Wie macht HMB das alles? Es scheint die Proteinrate zu erhöhen, die eingesetzt wird, um das Muskelwachstum zu erhöhen und gleichzeitig die Atrophie oder das Aufreißen von Muskelriss zu verringern.
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