Fischöl-Weichkapseln
| Zutatenvariation | Fischöl-Weichkapseln - 18/12 1000 mgFischöl-Weichkapsel - 40/30 1000 mg mit magensaftresistenter Beschichtung Wir können jede individuelle Rezeptur herstellen – fragen Sie einfach! |
| Cas Nr. | N / A |
| Hauptzutaten | Fischöl usw. |
| Produktspezifikation | 1,0 g/Kapsel |
| Verkaufsstelle | Hilft dabei, die Blutfettwerte zu senken |
| Chemische Formel | N / A |
| Löslichkeit | N / A |
| Kategorien | Weichkapseln/Gummibärchen, Nahrungsergänzungsmittel |
| Anwendungen | Kognitive Verbesserung, Stärkung des Immunsystems, Gewichtsabnahme |
Hilft dabei, Omega-3-Fettsäuren wieder aufzufüllen.
Zwei der wichtigsten Omega-3-Fettsäuren im Fischöl sind Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA). Bestimmte Fischölpräparate werden als verschreibungspflichtiges Medikament zur Senkung des Triglyceridspiegels eingesetzt. Fischölkapseln werden häufig als Nahrungsergänzungsmittel bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen verwendet.
Fischölkapseln gehören zu den am häufigsten konsumierten Nahrungsergänzungsmitteln.
Es ist reich an Omega-3-Fettsäuren, die sehr wichtig für Ihre Gesundheit sind.
Leicht einzunehmende Omega-3-Nahrungsergänzungsmittelform.
Wer nicht viel fetten Fisch isst, kann durch die Einnahme von Fischölpräparaten ausreichend Omega-3-Fettsäuren zu sich nehmen. Fischölkapseln enthalten das aus Fisch gewonnene Fett oder Öl.Fischgewebe.
Es stammt üblicherweise von fettreichen Fischen wie zum BeispielHering, Thunfisch, Sardellen und MakreleAllerdings wird es manchmal auch aus den Lebern anderer Fische hergestellt, wie beispielsweise beim Lebertran.
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt den Verzehr von ein bis zwei Portionen Fisch pro Woche. Dies liegt daran, dass die Omega-3-Fettsäuren im Fisch zahlreiche gesundheitliche Vorteile bieten, darunter den Schutz vor einer Reihe von Krankheiten.
Wenn Sie jedoch nicht 1–2 Portionen Fisch pro Woche essen, können Fischölpräparate Ihnen helfen, genügend Omega-3-Fettsäuren aufzunehmen.
Etwa 30 % des Fischöls bestehen aus Omega-3-Fettsäuren, die restlichen 70 % aus anderen Fetten. Darüber hinaus enthält Fischöl üblicherweise einigeVitamin A und D.
Besser als pflanzliche Quellen
Wichtig ist, darauf hinzuweisen, dass die in Fischöl enthaltenen Omega-3-Fettsäuren einen größeren gesundheitlichen Nutzen haben als die in einigen pflanzlichen Quellen vorkommenden Omega-3-Fettsäuren.
Die wichtigsten Omega-3-Fettsäuren im Fischöl sind Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA), während in pflanzlichen Quellen hauptsächlich Alpha-Linolensäure (ALA) vorkommt.
Obwohl ALA eine essentielle Fettsäure ist, bieten EPA und DHA viele weitere gesundheitliche Vorteile.
Es ist außerdem wichtig, ausreichend Omega-3-Fettsäuren zu sich zu nehmen, da in der westlichen Ernährungsweise viele Omega-3-Fettsäuren durch andere Fette, wie beispielsweise Omega-6-Fettsäuren, ersetzt wurden. Dieses gestörte Fettsäureverhältnis kann zu zahlreichen Krankheiten beitragen.
Hilfe bei einigen Krankheiten
Herzkrankheiten sind weltweit die häufigste Todesursache. Studien zeigen, dass Menschen, die viel Fisch essen, ein deutlich geringeres Risiko für Herzkrankheiten haben.
Das Gehirn besteht zu fast 60 % aus Fett, und ein Großteil dieses Fettes besteht aus Omega-3-Fettsäuren. Daher sind Omega-3-Fettsäuren für eine normale Gehirnfunktion unerlässlich.
Tatsächlich deuten einige Studien darauf hin, dass Menschen mit bestimmten psychischen Erkrankungen niedrigere Omega-3-Blutwerte aufweisen.
Interessanterweise deuten Forschungsergebnisse darauf hin, dass Omega-3-Fettsäuren dem Ausbruch bestimmter psychischer Erkrankungen vorbeugen oder deren Symptome lindern können. Beispielsweise können sie das Risiko für psychotische Störungen bei Risikopatienten verringern.
Darüber hinaus kann die Einnahme von Fischöl in hohen Dosen möglicherweise einige Symptome sowohl von Schizophrenie als auch von bipolarer Störung lindern, allerdings fehlen hierzu noch aussagekräftige Daten. Weitere Forschung ist in diesem Bereich erforderlich.
Wie das Gehirn benötigen auch die Augen Omega-3-Fettsäuren. Studien belegen, dass Menschen, die nicht genügend Omega-3-Fettsäuren zu sich nehmen, ein höheres Risiko für Augenkrankheiten haben.
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