Fischöl-Weichkapseln
| Zutatenvariation | Fischöl-Weichkapsel - 18/12 1000 mgFischöl-Weichkapsel – 40/30 1000 mg mit magensaftresistenter Beschichtung Wir können jede benutzerdefinierte Formel erstellen – fragen Sie einfach! |
| Cas-Nr. | N / A |
| Hauptzutaten | Fischöl usw. |
| Produktspezifikation | 1,0 g/Kapsel |
| Verkaufsstelle | Helfen, die Blutfettwerte zu senken |
| Chemische Formel | N / A |
| Löslichkeit | N / A |
| Kategorien | Weiche Gele/Gummis, Ergänzung |
| Anwendungen | Kognitiv, Stärkung des Immunsystems, Gewichtsverlust |
Hilft, Omega 3 wieder aufzufüllen
Zwei der wichtigsten Omega-3-Fettsäuren in Fischöl sind Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA). Bestimmte Fischöle werden als verschreibungspflichtige Medikamente zur Senkung des Triglyceridspiegels eingesetzt. Fischöl-Softgels werden am häufigsten in Nahrungsergänzungsmitteln bei Erkrankungen des Herzens und des Blutsystems verwendet.
Fischöl ist Softgels eines der am häufigsten konsumierten Nahrungsergänzungsmittel
Es ist reich an Omega-3-Fettsäuren, die für Ihre Gesundheit sehr wichtig sind.
Leicht einzunehmende Omega-3-Ergänzungsform
Wenn Sie nicht viel fetten Fisch essen, kann die Einnahme eines Fischölpräparats Ihnen helfen, genügend Omega-3-Fettsäuren zu erhalten. Fischöl-Softgels sind das Fett oder Öl, das ausFischgewebe.
Es stammt normalerweise aus fettem Fisch wieHering, Thunfisch, Sardellen und Makrele. Es wird jedoch manchmal auch aus der Leber anderer Fische hergestellt, wie dies bei Lebertran der Fall ist.
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt, 1–2 Portionen Fisch pro Woche zu essen. Dies liegt daran, dass die Omega-3-Fettsäuren im Fisch viele gesundheitliche Vorteile bieten, unter anderem Schutz vor einer Reihe von Krankheiten.
Wenn Sie jedoch nicht 1–2 Portionen Fisch pro Woche essen, können Fischölpräparate Ihnen helfen, genügend Omega-3-Fettsäuren zu sich zu nehmen.
Etwa 30 % des Fischöls bestehen aus Omega-3-Fettsäuren, die restlichen 70 % aus anderen Fetten. Darüber hinaus enthält Fischöl in der Regel einigeVitamin A und D.
Besser als pflanzliche Quellen
Es ist wichtig zu beachten, dass die in Fischöl enthaltenen Omega-3-Fettsäuren einen größeren gesundheitlichen Nutzen haben als die Omega-3-Fettsäuren, die in manchen pflanzlichen Quellen vorkommen.
Die wichtigsten Omega-3-Typen in Fischöl sind Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA), während in pflanzlichen Quellen hauptsächlich Alpha-Linolensäure (ALA) vorkommt.
Obwohl ALA eine essentielle Fettsäure ist, haben EPA und DHA noch viele weitere gesundheitliche Vorteile.
Es ist auch wichtig, genügend Omega-3-Fettsäuren zu sich zu nehmen, da in der westlichen Ernährung viele Omega-3-Fettsäuren durch andere Fette wie Omega-6-Fettsäuren ersetzt wurden. Dieses verzerrte Verhältnis der Fettsäuren kann zu zahlreichen Krankheiten beitragen.
Hilfe bei einigen Krankheiten
Herzkrankheiten sind weltweit die häufigste Todesursache. Studien zeigen, dass Menschen, die viel Fisch essen, deutlich seltener an Herzkrankheiten leiden.
Ihr Gehirn besteht zu fast 60 % aus Fett, und ein Großteil dieses Fetts sind Omega-3-Fettsäuren. Daher sind Omega-3-Fettsäuren für die normale Gehirnfunktion unerlässlich.
Tatsächlich deuten einige Studien darauf hin, dass Menschen mit bestimmten psychischen Erkrankungen einen niedrigeren Omega-3-Spiegel im Blut haben.
Interessanterweise deuten Forschungsergebnisse darauf hin, dass Omega-3-Fettsäuren den Ausbruch einiger psychischer Erkrankungen verhindern oder deren Symptome lindern können. Beispielsweise können sie das Risiko psychotischer Störungen bei Risikopersonen verringern.
Darüber hinaus kann die Einnahme von hochdosiertem Fischöl einige Symptome sowohl von Schizophrenie als auch von bipolaren Störungen lindern, allerdings fehlen hierzu konsistente Daten. In diesem Bereich sind weitere Studien erforderlich.
Wie Ihr Gehirn sind auch Ihre Augen auf Omega-3-Fettsäuren angewiesen. Es gibt Belege dafür, dass Menschen, die nicht genügend Omega-3-Fettsäuren zu sich nehmen, ein höheres Risiko für Augenerkrankungen haben.
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