Zutatenvariation | N / A |
Cas-Nr | N / A |
Chemische Formel | N / A |
Wirkstoff(e) | Beta-Carotin, Chlorophyll, Lycopin, Lutein |
Löslichkeit | Löslich in Wasser |
Kategorien | Pflanzenextrakt, Nahrungsergänzungsmittel, Vitamin/Mineral |
Sicherheitsüberlegungen | Kann Jod enthalten, hoher Vitamin-K-Gehalt (siehe Wechselwirkungen) |
Alternativname(n) | Bulgarische Grünalge, Chlorelle, Yaeyama-Chlorella |
Anwendungen | Kognitiv, Antioxidans |
Chlorellaist eine leuchtend grüne Alge. Zu den wichtigsten Vorteilen von Chlorella gehört, dass es dabei helfen kann, die Art von Zellschäden zu verhindern, die Ihr Risiko für Diabetes, Herzerkrankungen, Alzheimer und bestimmte Krebsarten erhöhen. Dies ist dem hohen Gehalt an Antioxidantien wie Vitamin C, Omega-3-Fettsäuren und Carotinoiden wie Beta-Carotin zu verdanken, die freie Radikale bekämpfen.
Chlorella sp.ist eine Süßwasser-Grünalge, die verschiedene Nährstoffe wie Carotine, Eiweiß, Ballaststoffe, Vitamine, Mineralien und Chlorophyll enthält. Die Einnahme von Chlorella-Nahrungsergänzungsmitteln während der Schwangerschaft kann den Dioxingehalt verringern und die Konzentration einiger Carotine und Immunglobulin A in der Muttermilch erhöhen. Chlorella wird normalerweise gut vertragen, kann jedoch Übelkeit, Durchfall, Bauchkrämpfe, Blähungen und grünen Stuhl verursachen. Über allergische Reaktionen, einschließlich Asthma und Anaphylaxie, wurde bei Personen berichtet, die Chlorella einnahmen und Chlorella-Tabletten zubereiteten. Auch nach Einnahme von Chlorella kam es zu Lichtempfindlichkeitsreaktionen. Der hohe Vitamin-K-Gehalt von Chlorella kann die Wirksamkeit von Warfarin verringern. Es ist nicht zu erwarten, dass die Aufnahme von Chlorella durch die Mutter bei den meisten gestillten Säuglingen nachteilige Auswirkungen hat, und während des Stillens ist sie wahrscheinlich akzeptabel. Es wurde über eine grüne Verfärbung der Muttermilch berichtet.
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